I piedi gonfi sono un problema comune che colpisce molte persone anziane. Trovare le scarpe giuste per chi ha i piedi gonfi può risultare difficile, specialmente se si desidera indossarle per lunghi periodi di tempo o durante i mesi estivi. In questa guida, ti presenterò i migliori modelli di scarpe per anziani con piedi gonfi, tenendo sempre presente i principi di E-E-A-T: esperienza utente, competenza, autorevolezza e affidabilità.
Skechers Go Walk 4, Donna
Queste scarpe estremamente leggere sono dotate di una suola in gomma antiscivolo e una tomaia in mesh traspirante e imbottita. Offrono un’ottima ammortizzazione e sono personalizzabili, poiché disponibili in una miriade di colori. La soletta è dotata di un sistema anti-batterico per controllare gli odori. Le Go Walk 4 Kindle sono perfette per chi desidera scarpe spaziose e comode da indossare per lunghi periodi di tempo.
Propet W3851 scarpe comode da donna
Queste scarpe leggere e morbide sono caratterizzate da un collare in nylon elastico che le rende facili da indossare e da mantenere. La suola antiscivolo e i più battistrada offrono una maggiore trazione, mentre il loro design le rende perfette per l’uso in casa. Inoltre, sono lavabili in lavatrice.
Go walk 4, scarpe da passeggio per uomo
Le Go Walk 4 sono tra le migliori scarpe da passeggio per uomini anziani con i piedi gonfi. Presentano una suola in gomma ben scanalata che offre un’eccellente trazione. Queste scarpe slip-on leggere hanno una tomaia in mesh flessibile, un’intersuola altamente di supporto e una soletta antiodore. Sono comode e offrono un ottimo assorbimento degli urti.
Scarpa da uomo Gis hush puppies
Questi eleganti mocassini sono dotati di un ampio cinturino in velcro per la chiusura, che consente di stringerli o allentarli facilmente secondo le esigenze. La tomaia rigida aiuta a impedire alla caviglia o al piede di rotolare, mentre la suola antiscivolo offre una presa sicura. Queste scarpe leggere sono anche dotate di una soletta interna rimovibile, ideale per chi desidera utilizzare un inserto plantare.
New Balance WW813 scarpe da passeggio
Queste scarpe New Balance per donne anziane sono caratterizzate da un’abbondante imbottitura su colletto, tallone e linguetta, che le rende comode e resistenti, ideali per lunghe passeggiate. Le lunghe cinghie in velcro consentono una facile regolazione della taglia, mentre la suola in gomma scanalata offre una buona trazione. Inoltre, il sistema Rollbar nel tallone aiuta a mantenere stabile la parte posteriore del piede.
Tipi di scarpe per anziani con piedi gonfi
Esistono diversi tipi di scarpe appositamente progettate per gli anziani con piedi gonfi. Ecco un elenco dei modelli più comuni:
Scarpe larghe in stile pantofola
Queste scarpe sono realizzate con materiali caldi e confortevoli, come il poliestere, e hanno un design che riduce al minimo l’attrito durante la camminata. Sono ideali per fornire un ambiente sicuro e confortevole per i piedi anziani.
Scarpe extra larghe con velcro
Grazie al cinturino in velcro, queste scarpe sono facili da indossare e togliere, il che le rende perfette per gli anziani con limitazioni fisiche che trovano difficile piegarsi e raggiungere i piedi. Offrono una vestibilità perfetta e rimangono salde ai piedi, garantendo la sicurezza da cadute accidentali.
Scarpe elastiche per anziani
Le scarpe elastiche si espandono per fornire lo spazio extra di cui il piede ha bisogno quando è gonfio. Sono dotate di suole ergonomiche per alleviare il dolore causato dal gonfiore.
Scarpe aperte in stile sandalo
Queste scarpe, con la loro suola in cuoio, gomma o legno, sono caratterizzate da uno stile aperto che permette al piede di respirare. Sono comode e ideali per i mesi caldi estivi.
Scarpe da ginnastica per anziani con i piedi gonfi
Le scarpe da ginnastica sono versatili e amate da molte persone. Esistono modelli speciali progettati appositamente per gli anziani con piedi gonfi, che combinano comfort e facilità d’uso.
Stivali per caviglie gonfie
Gli stivali offrono la massima protezione da freddo, fango o pericoli all’aperto. Ora ci sono stivali spaziosi appositamente progettati per gli anziani attivi con i piedi gonfi, che offrono supporto aggiuntivo per la caviglia e trazione extra.
Cause del gonfiore dei piedi e delle caviglie
Il gonfiore dei piedi, noto anche come edema, può essere causato da diverse ragioni. Nel caso degli anziani, uno stile di vita sedentario può peggiorare questo problema poiché i muscoli e i vasi sanguigni dei piedi non vengono stimolati come una volta. È importante individuare la causa dell’edema e prendere le misure necessarie per alleviare il problema.
Alcune cause comuni di piedi gonfi nelle persone anziane includono:
- Disidratazione: gli anziani tendono a bere meno acqua durante il giorno, il che può portare a ritenzione idrica.
- Cattiva circolazione: il rallentamento del flusso sanguigno può causare il ristagno di sangue nelle gambe e nei piedi.
- Farmaci: alcuni farmaci possono contribuire al gonfiore dei piedi a causa della ritenzione idrica o della ridotta circolazione.
- Infortunio: lesioni ai piedi o alle caviglie possono causare gonfiore e dolore.
- Malattie: alcune condizioni mediche possono causare gonfiore ai piedi e alle caviglie, come malattie renali, cirrosi epatica, insufficienza cardiaca e problemi al sistema linfatico.
Riduzione del gonfiore ai piedi
Oltre all’uso delle migliori scarpe per i piedi gonfi, ci sono alcune misure che possono aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore associato. Ecco alcuni consigli utili per gli anziani con i piedi gonfi:
- Alzare le gambe: sollevare le gambe a un’altezza superiore al cuore può favorire il drenaggio del sangue dagli arti inferiori.
- Indossare calze a compressione: le calze a compressione stimolano la circolazione sanguigna, riducendo il gonfiore.
- Mantenersi attivi: fare esercizio fisico regolare può favorire la circolazione e ridurre il gonfiore.
- Mantenersi idratati: bere a sufficienza può evitare la ritenzione idrica e ridurre il gonfiore.
- Considerare un cambio di farmaco: se i farmaci attuali contribuiscono al gonfiore, è possibile consultare il medico per trovare un’alternativa.
- Fare un pediluvio: immergere i piedi in acqua calda con sale Epsom può fornire sollievo dal dolore e ridurre il gonfiore.
Prendersi cura dei piedi gonfi è importante per la salute e il benessere degli anziani. Utilizzando le migliori scarpe per i piedi gonfi e adottando le giuste misure preventive, è possibile alleviare il dolore e migliorare la qualità della vita.
